Večerní běh Hrabanovem

1. března 2012 v 19:25 | kajan |  Tréninkový deníček - výběr
Už je tu březen! Na jednu stranu nádhera - jaro se blíží, vilín na zahradě kvete (a taky skoro všichni hárají a vrkají), ale také se blíží atesty.

Hm. A místo posilování a běhání a zvyšování kondice, jsem celý podzim a celou zimu spíše makala u počítače a v práci.

Dnes jsem dovezla Kubu a Ester na skaut a dvě hodiny volna využila k tomu, že jsem se proběhla přes kopec z Lysé do Staré Lysé a zpět. Sice na mne lezla nějaká viróza, ale překonala jsem ji (nebo sebe). Jeden běh to určitě nezachrání, ale třeba ještě nějaký čas vysápnu.

P.S. Kupodivu mi ten běh pomohl, cítím se o po běhu o tolik lépe. Třeba mi nebylo špatně z virózy, ale z jiných důvodů (depka, nedostatek pohybu :-)
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama